SEDAM SAVJETA ZA NJEGU I BRŽI RAST KOSE!!
Pozdrav ekipo, 'ajmo za početak pričati malo o kosi. Nevažno jeste li vi muškarac ili žena, u 21. stoljeću to više nije toliko bitno jer kosa je kosa te ona nije samo ženski posao, briga o kosi kod pojedinih muškaraca je čak veća nego kod pojedinih žena.
Jeste li se ikad zapitali ili zapitale kako i što učiniti da Vam kosa brže raste i da postane sjajna i mekana na dodir? Ja ću Vam pomoći i predložiti ću Vam pokoji savjet koji će Vam "možda" pomoć u rastu Vaše kose, meni je pomogao. grin emotikon Imajte na umu da je svako vlasište posebno, svatko je jedinstven na svoj način, zato kažem "možda" pomoći. Isprobavajte nove stvari i tražite nešto što će i Vama pomoći.. to "nešto" postoji sigurno i samo čeka da ga pronađete i olakšate si život. :D
grin emotikon1. PRANJE KOSE SVAKI DAN?!
Svakodnevno pranje kose uveliko može naštetiti Vašoj kosi i Vašem vlasištu, nevažno imate li problem masne ili suhe kose.>Imate MASNU KOSU? To Vam stvara velike probleme, ružno je za vidjeti i muči Vas? Ako je to Vaš problem, onda je najjednostavnije riješenje šampon sa sastavom alkohola. Ne brinite, svaki šampon na našem tržištu u sebi ima najmanje 2-3 alkohola, a alkohol Vam pomaže kod odmaščivanja kose. No zapamtite, svakodnevno pranje kose sa šamponom gdje ima udio alkohola Vam neće riješiti problem jer bi Vam se kosa i dalje mastila od svakodnevnog pranja, zato perite svaki drugi ili po potrebi.
>Imate SUHU I BEŽIVOTNU KOSU?
Kod borbe sa suhom kosom ima lakših i jednostavnijih načina da se to promijeni. Morate hraniti svoju kosu da ne izgleda "slamasto" ili beživotno. Najbolje bi bilo pomoću ulja za kosu ili maske koja dubinski djeluje na kosu kod pranja, držati po 10-15 minuta. Nikako ne koristite šampone gdje ima alkohola jer će Vam dodatno isušiti kosu, a to nikako ne želite.
Ako se bavite težim fizičkim dnevnim aktivnostima uključujući treniranje i teretanu ili Vam je posao jednostavno naporan čak je i tada je poželjno da kosu perete svaki drugi dan. Svakodnevno pranje kose ne dozvoljava kosi da "diše" kako bi to trebala te iz toga razloga ne bih bilo poželjno da kosu perete svaki dan jer ona sama tokom dana proizvodi svoja prirodna uljna svojstva kako bi bila zdrava i nahranjena na svojoj prirodnoj bazi.
Ne izbjegavajte pranje kose jer uveliko pomaže kod rasta kose, zato koristite šampon za skidanje masnoća sa kose a regenerator da vrati sva ulja koja je šampon oduzeo, najbolje bi bilo da pronađete prirodan šampon i regenerator bez sulfata i silikona jer poprilično štete kosi, uzmite si vremena i proučite sastojke sa Vašeg šampona. :Dgrin emotikon
2. KORISTITE PRIRODNI ŠAMPON I REGENERATOR (BEZ SULFATA I SILIKONA TE SINTETIKE)
Naravno zvuči glupo kada vam kažem da koristite prirodan šampon i regenerator, međutim to je sve samo ne glupo. Šamponi djeluju tako da skidaju sve masnoće i ulje sa Vaše kose, no u današnjim šamponima i regeneratorima nalazi se više lošeg nego dobroga, nažalost. Neke od opasnih kemikalija koje možete pronaći u svojim šamponima (sastav šampona ili regeneratora, zadnja strana bočice pod nazivom "ingrediens" ) su konzervansi.Methylchloroisothiazolinone/Methylisothiazolinone (MCI/MI) i Methylisothiazolinone (MI) koji se koriste u kozmetici, a pronađeni su u brojnim šamponima, gelovima za tuširanje, kremama i vlažnim maramica. Isti su skloni alergijskim reakcijama te uzroci mogu biti akcemi na koži, dermatitis itd.
Često pranje kose Šamponom može isušiti vlasište kose kao što je već napomenuto u prošloj stavci, te ste sve više skloni dobivanju prhuta i svrbeža, u tome slucaju kupujte šampone koji riješavaju taj problem,tj. šampone koji pomažu u riješavanju prhuti.
Regenerator kao sto sam već rekao, pomaže da vratite prirodna ulja koja Vaša kosa treba, on pomaže u sjaju kose i mekoći kose te hidrataciji. Pranje regeneratorom može biti svaki put poslije ispiranja šampona, znači operite šamponom kosu x2 te stavite regenerator da odstoji 5-10minuta. Ali pripazite, ovisno o dužini kose, no regenerator treba ići na vrhove jer ako dođe do vlasišta dodatno će ga mastiti i nećete doći do željenog efekta. Kod obojene kose probajte Pantene pro V šampon i regenerator, kažem probajte te testirajte, pročitajte neke recenzije i pogledajte pokoji video na YouTube-u jer bi Vam moglo koristiti mišljenje drugih ljudi. Napomena još jednom, svaka kosa i svako vlasište je posebno te iz toga razloga morate tražiti i istraživati o proizvodima dok ne nađete ono što će vam najbolje odgovarati, nemojte odustati na prva 2-3 proizvoda, jer možda je onaj četvrti baš pun pogodak za Vas. :D
3. EKSTRA DJEVIČANSKO KOKOSOVO ULJE ( NERAFINIRANO, HLADNO PREŠANO - bez prerađivanja )
Kokosovo ulje je moj sveti hram, doslovno nisam otkrio bolji proizvod od kokosovog ulja, neki ga još nazivaju "kokosova mast". Kokosovo ulje otkrio sam sasvim slučajno sa jednog Youtube kanala te sam odlučio probati da se i ja sam uvjerim u riječi spomenutog youtubera. Dugo sam istraživao kako bih našao ono najbolje, pa sam srećom naletio na jednu online trgovine te mogu reći da sam bio poprilično skeptičan na samom početku korištenja. No, već nakon kratkih 2 tjedna korištenja razliku sam itekako uvidio. Kosa bude sjajnija i mekanija i naravno duplo brže raste. Kokosovo ulje dobiveno je hladnim prešanjem od svježeg i zrelog ploda kokosa, što ga razlikuje od RBD ulja koje je prerađeno. Ključna je razlika što extra djevičansko kokosovo ulje nije podvrgnuto visokim temperaturama ni kemijskim postupcima. Može se koristiti u prehrani što ga čini lako probavljivim, smanjuje kolesterol i tlak te samim tim i rizik od srčanih bolesti. Može se koristiti i za ispiranje usta i njegu usne šupljine jer je ugodno i korisno. Hladno prešano kokosovo ulje odlično je i za njegu kože i kose, te za zaštitu od sunca i uv zračenja koja štete našoj koži i kosi. S obzirom da ima protuupalno djelovanje dobro ga je koristiti i za masažu mišića i zglobova. Djeluje u suzbijanju gljivica i bradavica na koži te masažom i utrljavanjem u vlasište stimulira folikul dlake i pomaže rastu kose, a također može biti izvanredna zaštita i njega oštećenoj i beživotnoj kosi.Koristite ga prije spavanja tako da napravite piling za kosu kada ga utrljate da djeluje, te ujutro temeljno dva puta isperite. Rezultat će Vas oduševiti, 100% će zamijeniti regenerator a vi ćete uživati u mekoći i sjaju svoje kose. :D
grin emotikon
4. PIJTE DOVOLJNO TEKUĆINE - VODA ( 8-16 ČAŠA DNEVNO NAJMANJE)
Tijelu treba tekućina a tako i kosi, unošenjem 8-16 čaša vode dnevno u Vaše tijelo može se uveliko promjeniti stanje i izgled Vaše kose. Kosa će postati snažnija i sjajnija i naravno, bude brže i zdravije rasla. Svakodnevno konzumiranje soka, kave, cappučina ili drugih pića koje sadrže kofein i slični sastav neće učiniti ništa dobroga za Vaš izgled pa tako ni kosu, držite se majke prirode pa mi možete zahvaliti kasnije. :D5. PAZITE NA PREHRANU - KORISTITE ŠTO VIŠE PROTEINA U PREHRANI
Ako u svoj organizam unosite puno slatkiša i šećera ili jedete brzu hranu možete zaboraviti na rast kose, pa onda ako želite zdravu i njegovanu kosu izbjegavajte šećere što više možete. Probajte unositi veći broj zdravijih namirnica, kao što su već spomenuto kokosovo ulje koje se, kako sam rekao, može iskoristiti u prehrani jer ga ja osobno konzumiram u svemu. U kavi, u pečenju i općenito prehrani. Recept je jednostavan, stavite gdje želite i koliko želite. Zdravo je i puno proteina, sigurno neće naštetiti a ne možete pretjerati. :Dgrin emotikon
6. MASAŽA VLASIŠTA
Masaža vlasišta ne zvuči kao nešto što bi Vam moglo pomoći pri rastu kose, ali vjerujte, ipak pomaže. Kod masaže vlasišta prije svega opuštate sami sebe, riješavate se loših misli i uživate, a ono najbitnije potičete rast Vaše kose. Postupak je jednostavan, kada Vi uživate u opuštanju Vaša krv dolazi izravno u vlasište pa do korijena te rezultat tog djelovanja je brži rast Vaše kose. Dakle, uživajte u masaži kod svakog tuširanja i "tjerajte" Vašu kosu da raste brzo, zdravo i kvalitetno. :)
7. IZBJEGAVAJTE VRUĆU VODU TOKOM TUŠIRANJA TE OPĆENITO ŠTITITE KOSU OD VRUĆINE (VRUĆI ZRAK FENA, PEGLE, FIGARA ILI UV-SUNČEVOG ZRAĆENJA TAKOĐER IZBJEGAVATI ŠTO JE VIŠE MOGUĆE )
Svi mi volimo tuširanje u toploj vodi, ali ipak pripazite kod pranja kose, perite kosu u mlakoj vodi i isperite u hladnoj, tada će dobiti veći sjaj i neće biti isušena i oštećena. Vruć' zrak kod feniranja, peglanja ili uvijanja kose oštećuje vlas te kod drugih tretiranja kao što su bojenje ili izbjeljivanje kose, zato čim više možete izbjegavajte navedeno ako želite zdravu i neoštećenu kosu. Svako izlaganje toplini dovodi do pucanja kose i isušivanja, zato je važno hraniti kosu maskom, regeneratorom ili uljem. Preporuka, ako ste naviknuti na feniranje ili ste većinom u žurbi pa Vam ne paše da čekate pola sata, sat ili čak dva da se Vaša kosa potpuno osuši onda uložite novac u neki malo skuplji fen jer će Vam to biti garancija za zdraviju kosu, obavezno nakon feniranja na srednjoj toplini (nikako ne na najvrućoj opciji) na kraju uključite samo hladan zrak i ispušite još jednom kosu. :D
Hvala Svima što čitate moj prvi post, ako imate još bilokakvih dodatnih pitanja ostavite komentar ispod a ja odgovaram u što kraćem roku. Do idućeg posta Vas pozdravljam. :D
Primjedbe
Objavi komentar